海参的好坏如何区别，女性经常吃海参有什么好的，海参的酸性粘多糖和精氨酸，有机体调节功能，可以抗疲劳以及调节神经系统，能够有效恢复精力。海参中含有丰富的蛋白质，同时海参中含有的精氨酸等物质，可促成人体细胞的再生和肌体损伤的修复，同时也是合成人体胶原蛋白的主要原料。
海参的好坏如何区别
好的海参刺粗壮而挺拔，也就是俗称的短、粗、胖，而劣质海参的刺长、尖、细。野生海参要3年才可以长成，而只有三年的海参，才会有粗壮的刺。
海参能滋阴补血、健阳润躁，调经、养胎、利产，民间也有：“海参养血润燥、调经养胎、助产催乳、修补组织”之功效。
好的海参应该是灰褐色或黑褐色的，表面有光泽，肠子是灰色、白色的。如果颜色很深，肠子会变成红色或黑色，就要慎重购买，可能是掺了糖的。
海参的好坏如何区别，好的海参身体匀称，肉质结实，刺尖，摸起来较硬，不容易弯曲，掺了糖的海参容易弯曲，刺有时候是直的，一般品质不好的海参，摸起来发软，缺乏弹性。好的海参筋刺完整，咬一口，一弹一弹的，特别劲道，没有“软趴趴”的感觉。
海参的好坏如何区别，女性经常吃海参有什么好的，海参的酸性粘多糖和精氨酸，有机体调节功能，可以抗疲劳以及调节神经系统，能够有效恢复精力。海参中含有丰富的蛋白质，同时海参中含有的精氨酸等物质，可促成人体细胞的再生和肌体损伤的修复
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