37.8度算发烧吗

37，当我们感到身体不适时，常常会用体温计来测量体温，以确定是否发烧。而大家通常认为，体温超过37度就算是发烧了，那么37.8度算不算发烧呢？下面我们就来详细解析一下。

何为体温

体温是我们体内代谢活动的一种反映，它反映了我们身体的健康状况。正常的体温是由神经系统和内分泌系统共同调节维持的，通常在36.5-37.5度之间。

体温的测量

37.8度算发烧吗(37.8度是否算发烧？)

体温的测量通常会使用电子温度计，将温度计放在腋下或者口腔下蛇形底部，等待几分钟后就会有结果显示出来。

37.8度算不算发烧

虽然我们常常认为超过37度就算是发烧了，但实际上，并不是这样的。根据世界卫生组织的定义，体温在37.5-38度之间算是低热，而高热则是体温超过38度，我们才能真正说是发烧了。

发烧的原因

发烧是身体对某种疾病或感染的一种免疫反应。当身体感染细菌或病毒时，免疫系统会启动，释放一些化学物质来打击入侵者。这些化学物质会作用于神经系统和血液循环系统，导致体温升高。

37.8度是否需要处理

虽然37.8度只是低热，但如果持续时间较长，或者伴随其他症状，如咳嗽、喉咙痛、乏力等，就需要及时就医。医生会进一步检查病情，确定是否需要进行其他治疗。

如何处理37.8度的发烧

对于低热症状，我们可以尝试一些自我护理的方法来缓解症状。首先要保持充足的休息，避免劳累。同时，要提高饮水量，补充水分，帮助降低体温。还可以使用温水擦浴法，将温水轻轻擦拭全身，以帮助散热降温。

总结

37，37.8度算是低热，不算是真正意义上的发烧。但如果持续时间较长或伴随其他症状，需要及时就医。在处理低热症状时，可以尝试一些自我护理的方法，帮助缓解症状。但如果症状加重或无法缓解，还是要及时就医。